Våga nå toppen

Följ med på denna föreläsning där du lär dig att bemöta och bemästra din skitsnackande hjärna. Den här föreläsningen kommer att ge dig kunskap hur du kan jobba med mental styrketräning för att nå dina mål, oavsett om du vill klara Vasaloppet eller ta nya steg i din yrkeskarriär så är den mentala styrkan ditt viktigaste och mest kraftfulla verktyg för att lyckas men det är också din hjärna som kan stoppa dig från allt om du inte lär dig hantera den på rätt sätt. Vågar du nå toppen av ditt bästa jag och bli en vinnare i ditt liv?

Jag kommer att utmana och samtidigt peppa dig till att våga flytta dina gränser så att du kan nå toppen av ditt bästa jag på ett hållbart sätt. Du får bl.a. lära dig hur du sätter upp tydliga mål som gör det lättare att motivera dig även när det går tungt.

Du kan ta dig hur långt du vill, det är bara i huvudet som gränserna finns och de gränserna vill jag hjälpa dig att flytta!